Masterclass intensiv
Tehnica Meditatia Mindfulness de baza
Tehnica Meditatia Mindfulness de baza
Poate unul din primele lucruri cu care se confrunta un psiholog sau coach este ca teoria invatata... nu intodeauna se aliniaza cu practica. Si ca in practica apar multe alte zeci de variabile la care e nevoie de abilitatea ta ca sa le gestionezi.
Si cand vine vorba de Mindfulness, cum invatam sa il aplicam practic, incat clientul nostru sa resimta beneficiile in viata lui, iar tu sa te asiguri ca practica nu ii face rau? In strainatate, sunt cateva programe de mindfulness pentru psihologi sau coachi, dezavantajul lor este ca TU - poti efectiv sa iti dezvolti abilitatea TA, primind feedback constructiv, intr-un mediu de suport creat de specialisti ca tine, dornici de invatare. |
Camelia, Psiholog: Nu intotdeauna ma pot conecta cu usurinta la ghidajul oricarui teacher de mindfulness, insa cu Adriana chiar am simtit starea de prezenta, care pe mine ma ajuta enorm sa intru in meditatie si sa fiu acolo, cu mine.
Sanda, Psiholog si Psihoterapeut: "Sunt foarte fericita ca am facut acest curs [MBSR], nici nu am cuvinte. As vrea doar sa stiu ca exista Capitolul 2, sigur vreau sa fac parte din el!"